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          网传酸奶含糖量高于可乐 酸奶的功效
          时间:2017-08-25 16:12 作者:木木 来源:未知
                

            相信大家对于酸奶并不模式,这是许多女性都喜欢的饮品。

            

          网传酸奶含糖量高于可乐 酸奶含糖量高于可乐 酸奶的功效

            甚至有些女生把酸奶当做零食来吃。在我们的印象里面,酸奶对人体来说有着极大的利益。然而最近网上爆出了一则消息,让不少人暂时放弃了喝酸奶的想法。最近网上关于酸奶含糖量高的消息刷爆了朋友圈,因此不少人为了防止肥胖已经把酸奶抛弃了。那么酸奶真的含有大批的糖量吗?专家经过试验给出了答案,一起去看看吧。

            

          网传酸奶含糖量高于可乐 酸奶含糖量高于可乐 酸奶的功效

            网传酸奶含糖量高于可乐

            最近网上呈现了一则喝一杯酸奶等于两罐可乐的说法,据文章显示,在经过酸奶的含糖量以及可乐的对照之后,文章总结阐明了酸奶的热量是可乐的两倍之多,而含糖量则有1.3倍。因此文章的就表现,酸奶不算是健康的食品,来上一杯酸奶就等于喝了两瓶可乐。

            文章涌现之后引发网友的热议,有不少网友以为本人被骗了,以后再也不喝酸奶了;也有网友呐喊不要被这种文章给忽悠了。

            酸奶真的等于两瓶可乐吗?用实验的数据来谈话吧。为了寻找真相,专家选购了市面上常见的酸奶进行实验。实验数据解释了,任何一款酸奶的含糖量都不及可乐。因此网上疯传的说法就是一种伪科学,不可信的。

            酸奶不仅仅只有糖分,它还含有好多种营养。因此女性朋友对于酸奶的热度都不会减少,但是你知道吗?酸奶也是有禁饮人群的,有些人真的是不适合酸奶。

            两类人不适合喝酸奶

            1. 蛋白质过敏的人

            酸奶含有大量的蛋白质,因此对于这类有过敏的人最好是不要喝,一旦喝下去,那么轻者呕吐,重则休克死亡。

            2. 糖尿病少吃

            为什么糖尿病人不要喝酸奶呢?实在主要是因为酸奶也是属于糖分比较多的食物,这会影响到糖尿病的病情,因此不要喝。

            

          网传酸奶含糖量高于可乐 酸奶含糖量高于可乐 酸奶的功效

            酸奶的功效

            1. 消化快

            常喝酸奶能够让你的肠胃转得快,因为酸奶含有好多种酶,有利于消化。

            2. 抗衡癌症

            你知道吗?酸奶也是防癌的好食材哦。酸奶有一种营养叫做乳酸菌,这种详细可以有效的消灭掉致癌物,是防癌抗癌的最佳帮手。

            3. 越活越年轻

            你知道吗?常喝酸奶能够让自己更年轻美丽,让 自己越活越年青。因为酸奶可以杜绝腐生菌在肠道中滋生,可能避免因为毒素导致的衰老。

            4. 抗辐射

            当你应用完电脑之后,不妨来杯酸奶吧。因为酸奶能够减轻辐射带来的损害。

           

           
           
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